Пряности и приправы не только вкусны, но еще и могут быть полезны для здоровья, включая здоровье ваших зубов и полости рта. До появления современной медицины, люди лечились с помощью даров природы. Несомненно, современные лекарства очень эффективны, однако, не стоит забывать о полезных свойствах натуральных средств. Русская стоматология в Барселоне Diente Sano предлагает список пряностей, полезных для здоровья зубов.
Имбирь.
Имбирь является кладезем полезных веществ. Он обладает антибактериальным, антигрибковым, противовоспалительным и успокаивающим эффектом. Благодаря своим превосходным свойствам, он может помочь избавиться от такой неприятной болезни, как стоматит. Имбирь также эффективен при борьбе с гингивитом.
Корица.
Корица, как и имбирь, считается универсальным лекарственным средством. Она богата кальцием, который немаловажен для здоровья зубов. Эта ароматная пряность является прекрасным антисептиком и помогает при зубной боли. Помимо этого, корица регулирует содержание сахара в крови и уменьшает тягу к потреблению сахара и быстрых углеводов. Таким образом, даже косвенно, корица заботится о здоровье ваших зубов.
Куркума.
Некоторые исследования показали, что куркума обладает очень сильным противовоспалительным и антибактеиальным эффектом. Также выяснили, что эта специя обладает многими качествами ополаскивателей для рта и, возможно, куркума даже более эффективна . В индийской медицине она давно является популярным лекарственным препаратом для лечения зубов и десен. Несмотря на то, что чем дольше куркума во рту, тем больше от нее пользы, добавление этой яркой специи в блюда тоже полезно.
Гвоздика.
У этой специи очень обширное применение по всему миру, включая лекарственное. Гвоздика успешно борется с инфекциями и обладает обезболивающим эффектом (сильнее, чем у корицы). Эфирное масло гвоздики используется в стоматологии как антисептик, а также при изготовлении временных пломб. А если полоскать рот раствором этой специи, можно избавиться от неприятного запаха.
Лекарственные средства растительного происхождения являются отличным дополнением к вашему обычному уходу за зубами. Однако,перед добавлением большого количества каких-либо специй в свой рацион, проконсультируйтесь с врачом. Проконсультироваться у нас в стоматологии вы можете бесплатно, записавшись на прием.
Читайте также Топ 7 продуктов питания наносящих вред зубам
